第２７回つくばマラソンの結果

フルマラソン初挑戦となったつくばマラソンは、大失速に終わりました。


朝５時起きして家を６時に出発、東武伊勢崎線、東武野田線、ＴＸ（つくばエクスプレス）と乗り継いで８時頃につくば駅に到着しました。

ＴＸに乗るのははじめてです。駅も車両も最新式でいい感じだったのですが、いまどきＭＡＸで６両編成というのには妙に感心してしまいました。

さて・・・、フルマラソンのエントリーは実に１万人以上なんだそうで・・・、私はゼッケンが６千番台ですから、その真ん中ら辺からのスタートになります。

私が並んだ辺りにちょうど仮設トイレがあったのですが、スタート１分前でもまだ何人かが並んでいました。トイレの数が少ないのか？女性も並んでいてちょっとかわいそうでした。

私もいつもトイレで苦労するのですが、今日は流山おおたかの森駅で快速を１本やり過ごしてトイレを済ませたので大丈夫です。やれやれ・・・なんて思っているうちにスタートの合図が鳴りました。



　　５キロ通過　　　　　２８’０２（ＬＡＰ　５’３６／km、ＳＰＬＩＴ　５’３６／km）
　１５キロ通過　　　１：１２’３２（ＬＡＰ　４’２７／km、ＳＰＬＩＴ　４’５０／km）
　２０キロ通過　　　１：３５’３５（ＬＡＰ　４’３７／km、ＳＰＬＩＴ　４’４７／km）
　中間点通過　　　１：４０’２５（ＬＡＰ　４’２４／km、ＳＰＬＩＴ　４’４６／km）
　折返し22.5ｋ　　 １：４６’５５（ＬＡＰ　４’３９／km、ＳＰＬＩＴ　４’４５／km）
　２５キロ通過　　　１：５９’０２（ＬＡＰ　４’５１／km、ＳＰＬＩＴ　４’４６／km）
　３０キロ通過　　　２：２５’４０（ＬＡＰ　５’２０／km、ＳＰＬＩＴ　４’５１／km）
　３５キロ通過　　　２：５７’１２（ＬＡＰ　６’１８／km、ＳＰＬＩＴ　５’０４／km）
　残５キロ通過　　　３：１１’２５（ＬＡＰ　６’２９／km、ＳＰＬＩＴ　５’０９／km）
　残４キロ通過　　　３：１７’０７（ＬＡＰ　５’４２／km、ＳＰＬＩＴ　５’１０／km）
　残３キロ通過　　　３：２５’４４（ＬＡＰ　８’３６／km、ＳＰＬＩＴ　５’１５／km）
　残２キロ通過　　　３：３１’２１（ＬＡＰ　５’３７／km、ＳＰＬＩＴ　５’１５／km）
　残１キロ通過　　　３：３６’５５（ＬＡＰ　５’３４／km、ＳＰＬＩＴ　５’１６／km）
　ゴ～ル　　　　　　３：４２’０１（ＬＡＰ　５’０６／km、ＳＰＬＩＴ　５’１６／km）
　順位　　　　　　　　総合？　２３６７位／？人中


スタートしてもなかなか走り出すことができません。参加者が多い大会なので仕方がないんですけど・・・。スタート地点まで４分くらいかかってやっと走り始めることができました。

初マラソンで気負っていた私は、よせばいいのに人の間を縫うように軽快なステップで進んでいきました。

いま思うと、ここで消耗してしまったのも失速の要因の１つだと思うのですが・・・。

それでも中間点までは、予定より若干遅れてはいたものの楽な感じで走っていたのです。

しかし、折返しを過ぎたあたりで、突然、全身に脱力感を覚え、頭はクラクラとめまいがするようになりました。

なんだか底が抜けてしまったような感じで、足が重いわけでも、呼吸がつらいわけでもないのに体に力がはいりません。

しばらくは持ちこたえて走っていましたが、給水所でとうとう足がとまってしまいました。

一度とまってしまうとダメですね。走ったり歩いたり・・・、そのうち足が痙攣するようになってますます苦しくなってしまいました。

その間、後続にドンドン抜かれてしまって・・・、自分が情けなく、悲しくなりました。あまりにみっともないのでキケンした方がよいのではないか・・・などと思ったりもしました。

それでも、なんとかゴールまでたどり着いたのですが、後半はマラソンじゃなかったです。（これがある意味マラソンなのかもしれませんが・・・。）


反省点は次のとおり

・大会までに練習で４０キロを走ったことがなかったこと

・先週の大会（坂戸１０キロ）で全力を出し切ってしまったこと

・今週はなかなか疲れがとれず思うように走れなかったので、前日に気合を入れるつもりで１５キロをいいペースで走ってしまったこと

・スタート後の集団のなかでちょこまか動いて消耗してしまったこと


いずれにしても、４０キロを走れるだけのスタミナをつけなければならないようなので、年末年始のお休みはＬＳＤを中心に取り組んでみたいと思っています。


さて、来週は、加須こいのぼりマラソン大会のハーフに参加します。

今日、ボロボロになった体がどこまで回復してるのでしょうか？